Seksa nozīme attiecībās 15 ieguvumi

Fiziskā tuvība stiprina saikni starp diviem cilvēkiem un veicina tuvumu, mīlestību un pieķeršanos starp pāriem. Seksa nozīme attiecībās sakņojas faktā, ka tā ir nozīmīga saistviela, kas palīdz pāriem izglābt to atšķirības.

Fiziskā tuvība veido spēcīgāku saikni starp diviem cilvēkiem, mazinot jebkuru esošo negatīvismu.

Oksitocīns, hormons un neirotransmiters, kas atbrīvots intīmos brīžos starp pāriem Uzlabo uzticības reklāmu spēcīgāku biedrības sajūtu.

Cik svarīga ir fiziskā tuvība attiecībās un vai sekss padara attiecības stiprākas?

Būt fiziski intīmam nozīmē vairāk nekā vienkārši doties uz guļamistabu kopā ar savu dzīvesbiedru. Fiziskā tuvība var svārstīties no acu kontakta, rokām, glāstīt un, protams, seksu.

Seksa nozīme attiecībās ir saistīta ar dziļu emocionālu saikni, kas tiek nostiprināta, kad atrodaties tiešā juteklī savam dzīvesbiedram.

Seksa nozīme attiecībās: 15 ieguvumi

Pieskaršanās, gan romantiski, gan citādi, var palīdzēt stiprināt saikni, kas pastāv starp diviem cilvēkiem. Tas darbojas kā validācija un pierādījums tam, ka kāds par jums rūpējas.

Šīs dziļās saites iegūšana var pozitīvi ietekmēt gandrīz visus citus jūsu attiecību aspektus. Bet bieži šī ietekme netiek analizēta vai saprotama.

Vai fiziskā tuvība ir svarīga attiecībās? Kādi ir seksa ieguvumi veselībai? Tie ir desmit ieguvumi no seksa attiecībās:

Viens. Mīlestības izpausme

Viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc fiziskā tuvība ir svarīga attiecībās.

Kāpēc sekss ir svarīgs attiecībās?

Intīmais laiks, ko pavadāt kopā, ir romantisks, aizraujošs un atbrīvo oksitocīnu un dopamīnu.

Šis hormons un neirotransmiters ir atbildīgi par to, ka jūtas tuvāk jūsu partnerim, veicinot uzticību un laimi. Tad nav brīnums, kāpēc attiecībās ir svarīga fiziskā tuvība.

Ja attiecībām trūkst seksuālas ķīmijas un fiziskas pieķeršanās, tā, visticamāk, neizdosies. Tāpēc dzimuma nozīme attiecībās ir saistīta ar tā ieguvumiem ar vispārējo veselību un attiecību ilgmūžību.

Rādītājs. Samazina stresu

Viens no dzimuma ieguvumiem ir tas, ka tas palīdz samazināt psiholoģisko stresu un trauksmi. Būt fiziski intīmam attiecībās palīdz pazemināt asinsspiedienu un samazināt stresa reakciju smadzenēs.

Un tas nav tikai sekss. Citas fiziskās tuvības formas, piemēram, apskāviens vai rokām, var izraisīt arī oksitocīna izdalīšanos.

Pēc tam oksitocīna hormons izraisīs smadzeņu atlīdzības un izklaides centrus, kas pazemina trauksmes sajūtu un tādējādi pierāda seksa nozīmi attiecībās.

Vienā pētījumā bija dalībnieki, kuriem divas nedēļas bija regulārs sekss, un novēroja tā ietekmi uz stresu un trauksmi. Rezultāti atklāja šūnu augšanu hipokampā, tajā pašā smadzeņu zonā, kas palīdz regulēt stresu.

3. Veido uzticību

Loģiski, ka uzticība tiek veidota laika gaitā, kad pāris iepazīst viens otra patieso lojalitāti, modeļus un izturēšanos.

Bet sirdī, vai arī jāsaka smadzenes, uzticību bieži izraisa oksitocīna izdalīšanās. Uzticēšanās ir milzīga attiecību sastāvdaļa.

Kad divi cilvēki uzticas viens otram, viņi jūtas brīvāki, lai viņi būtu paši, nav aizdomīgi par trešo personu ienākšanu attiecībās un var būt atvērtāki, godīgāki un neaizsargātāki pret viņu dzīvesbiedru. Tas ir viens no seksa ieguvumiem.

Kāpēc intimitāte ir svarīga attiecībās, ir sakņojas tas, kā tā atvieglo divu cilvēku uzticēšanos. Kamēr nodarbojas ar seksu vai samīļo tuvu uz dīvāna, Cilvēki lēnām kļūst uzticīgāki un atvērti sociālajai mijiedarbībai.

Seksa nozīmi attiecībās nosaka tā spēja padarīt pāris atvērtāku un pieņemt viens otru, veidojot uzticību.

4. Tuvība ārpus guļamistabas

Jo tuvāk atrodaties guļamistabā, jo vairāk savienots jūs jutīsities ārpus tās. Fiziskajām attiecībām ir liela nozīme, un tā ir taisnība pat ar seksuālu tuvību.

Būt fiziski intīmam ar savu dzīvesbiedru ir Viens no lielākajiem veidiem, kā jūs diezgan burtiski savienojat.

Vai fiziskās attiecības ir svarīgas patiesā mīlestībā? Ne seksuāli tuvības akti, piemēram, turēt rokas, glāstīt, staigāt ar roku un roku un būt fiziski rotaļīgākiem, ir daži mīloši izteicieni, kas nāk pēc seksa.

Vai esat domājis, vai intimitāte ir svarīga attiecībās? Intimitāte paaugstina mīlestības pastiprinoša oksitocīna un vazopresīna līmeni; Tāpēc pāriem, kuriem sekss regulāri kļūst sirsnīgāks citos dzīves aspektos.

5. Palielina imūnsistēmu

Ir gan garīgi, gan fiziski seksa priekšrocības. Intīms ar savu dzīvesbiedru var tieši ietekmēt jūsu imūnsistēmu.

Imūnsistēma saņem stimulu seksuālās uzbudinājuma un orgasma laikā.
Kad esat regulāri seksuāli aktīvs ar savu partneri, jūs to darīsit Paceliet antivielas savā sistēmā kas ir atbildīgi par cīņu pret vīrusiem un baktērijām, kas padara jūs slimu.

Ar. Paaugstina morāli

Vēl viena fiziskās tuvības nozīme attiecībās ir tā, ka sekss var palielināt morāli.

Viens pētījums tam pat piešķir naudas vērtību, kas liek domāt, ka pāriem, kuriem ir sekss vienu reizi nedēļā.

Tā kā fiziskā tuvība attiecībās veicina dopamīnu, tas liek justies laimīgākam. Orgasma malā, viens pētījums liecina, ka pat pieķeršanās, kas nāk pirms un pēc seksa, palielina morāli.

Plkst. Veicina ķīmiju

Būt fiziski intīmam nozīmē ne tikai saikni ar otru, bet arī dalīties ar personīgiem tuvības mirkļiem.

Tie var svārstīties no salda glāstīšanas, ilgstoša skūpsta uz lūpām vai ierosinošu tuvumu. Šis Uzvedība veicina ķīmiju un seksuālo paredzēšanu.

Seksuālās cerības rada satraukumu attiecībās un liek pāriem justies vairāk savienotiem.

8. Veselības ieguvumi

Daudzi ieguvumi veselībai rodas, būdami fiziski intīmi ar savu partneri. Piemēram, regulāri nodarboties ar seksu, var samazināt vīrieša risku attīstīties prostatas vēzi.

Tas var arī sniegt garīgās veselības ieguvumus, ienesot jūsu dzīvē prieku, prieku un aprūpi. Tas var piedāvāt biedrību, izpratni un likt jums justies novērtētam.

9. Jauneklīgs izskats

Var būt korelācija starp fiziski intīmām attiecībām un to, cik jauns jūs izskatāties.

Estrogēns un testosterons, kas atbrīvots seksa laikā Dodiet savam ķermenim jauneklīgu, veselīgu mirdzumu. Arī sekss var likt jums pasmaidīt un justies labāk par sevi, padarot jūs vēlamāku savam partnerim.

10. Palielina apmierinātību ar attiecībām

Pieskāriens ir spēcīga sajūta gan fiziski, gan emocionāli. Tas rada drošības, komforta, mīlestības, rotaļīguma, titulācijas un daudz ko citu sajūtas.

Pāri, kas ir fiziski intīmi, ziņo par augstāku apmierinātības ar attiecībām.

Kad partneri iesaistās viens otru fiziski aizkustinoši, seksuāli vai citādi, tas liek viņiem justies aprūpētiem.

11. Labāk gulēt naktī

Ja jūs mēģināt izprast seksa nozīmi attiecībās, jums ir jādomā tikai par skaņu miegu, kuru jūs parasti piedzīvojat pēc seksa.

Sekss fiziski iztukšojas, un tas ietver hormonu izdalīšanos ķermenī, kas var jūs atslābināt. Tas ir iemesls, kāpēc cilvēki galu galā mierīgi guļ pēc seksa.

Būt fiziski intīmam bez seksa ir arī savas priekšrocības. Pāri guļ labāk un jūtas tuvāk viens otram, kad viņi glāstīja savu ceļu gulēt.

Regulāra seksa ieguvumi ietver spēju palīdzēt labāk gulēt. Un Labāk gulēšana garantētu, ka nākamajā dienā jūs būtu modrāks, atpūtāks un veselīgāks.

12. Pretsāpju

Endorphin izlaišanas post-orgasm var darboties kā a Dabiskais pretsāpju līdzeklis jūsu sistēmā.

Attiecības un sekss var kļūt mulsinošas tādu preventīvu, piemēram, fizisku sāpju un aizņemta grafika dēļ. Bet seksa nozīme attiecībās ir tā, ka tas var palīdzēt jums viegli iziet cauri šiem preventīvajiem līdzekļiem.

Oksitocīns, ko atbrīvo fiziski pieskaršanās un sekss.

Nākamreiz, kad jums ir nelielas sāpes vai sāpes, tā vietā, lai izvairītos no seksa, ļaujiet dabisko ķīmisko vielu atbrīvošanai pēc orgas jūs dziedināt.

13. Vingrošana

Kā seksu ietekmē attiecības var novērtēt pēc fiziskās kustības daudzuma, ko tas ienes jūsu dzīvē.

Seksu var uzskatīt par vingrinājumu, kas sagādā prieku, vienlaikus liekot jūsu sirdij pukstēt ātrāk. Pat neapzinoties, sekss var palīdzēt jums pārvietoties tā.

Fiziskas aktivitātes, ieskaitot seksuālas darbības, iegūstiet sirdi un var palīdzēt cilvēkiem uzturēt sirds un asinsvadu veselību.

14. Samazina trauksmes, depresijas iespējas

Sekss parasti ir patīkama rīcība, kas kaut ko ienes jūsu dienā, kas ir pozitīva un patīkama. Tas var likt jums justies labāk pēc smagas darba dienas vai izaicinošā periodā jūsu dzīvē.

Negativitāte var virzīt jūs uz nemieru un depresiju, un sekss var būt atelpa no šīm emocijām. Tas var sagādāt prieku par jūsu grūto dienu un palīdzēt jums iegūt a pārtraukums no negatīvajām domām.

15. Risināt jautājumus

Lai saprastu seksa nozīmi attiecībās, jums vajadzētu novērot tā ietekmi uz jūsu attiecībām dinamiku, kamēr jūs cīnāties.

Kad jūs un jūsu partneris pārdzīvojat izaicinošu fāzi, sekss var palīdzēt jums kļūt draudzīgākam viens pret otru. Tas var padarīt dinamisko šķiltavu un tādējādi dot jums iespēju risināt problēmas ar labāku domāšanu.

Vai fiziskās attiecības palielina mīlestību? Dodot pāriem iespēju risināt jautājumus labākā prāta stāvoklī, Sekss ir rīks, kas padara konfliktu risinājumu vairāk draudzīgu un attiecības vairāk mīl.

Cik daudz seksa ir nepieciešams veselīgām attiecībām?

Seksam ir daudz priekšrocību, bet cik daudz seksa vajadzētu pārim izmantot šīs priekšrocības?

Neviens noteikts burvju skaitlis diktē, cik daudz seksa pāriem ir jāuztur veselīgas un ilgstošas ​​attiecības. Jums un jūsu partnerim būs jāizdomā, kas atbilst jūsu attiecībām īpaši.

Ja esat domājis: “Vai sekss ir veselīgs attiecībās”, esiet droši, jo pētījumi pierāda, ka dzimums dod labumu indivīda veselībai un attiecībām. Tomēr vairāk seksa ne vienmēr sniedz jums nozīmīgākas priekšrocības.

No otras puses, vai attiecības var darboties bez seksa? Jā, tas var.

Dažādu medicīnisko, fizisko un emocionālo faktoru dēļ pāriem var būt attiecības, neveicot seksu savā starpā. Tas neietekmē saderību, kamēr abi partneri atrodas vienā lapā un mīl viens otru.

Lai uzzinātu vairāk par bez dzimuma attiecībām, noskatieties šo video:

Šo attiecību dinamika īpaši nosaka dzimuma biežumu jebkurās attiecībās. Jums vajadzētu rūpēties, lai pārliecinātos, ka jūs un jūsu partneris sazināsiet un atbilstat viens otra vajadzībām.

Secinājums

Ja jūs mēģinājāt saprast, cik svarīga ir fiziskā tuvība attiecībās, šis raksts mēģina atbildēt uz jūsu jautājumiem.

Seksa nozīmes apgūšana attiecībās nozīmē vairāk nekā seksuāli aktīvu. Tas nozīmē būt emocionāli savienotam, un tāpēc tas piedāvā vairākas priekšrocības attiecībām un indivīdam.

Dziļi savienojums ar savu dzīvesbiedru seksuāli intīmā līmenī palīdz radīt uzticību, palielina morāli, un tam ir daudz ieguvumu veselībai, kas var pārveidot jūsu dzīvi un attiecības.