Fiziska vardarbība attiecību pazīmēs, pārvarēšanas mehānismi un daudz kas cits

Šajā rakstā

• Kas ir fiziska vardarbība attiecībās?
• Pazīmes, ka ir fiziski vardarbīgs laulātais
• 5 Fiziskas vardarbības fiziskā ietekme attiecībās
• Kādi ir fiziskas vardarbības piemēri attiecībās?
• 5 fakti par fizisku vardarbību attiecībās
• Kā tikt galā ar fizisku vardarbību: 5 veidi
• Noņemšana

Apmēram 1 no 3 sievietēm un 1 no 4 vīriešiem ASV savās attiecībās piedzīvo kaut kādu ļaunprātīgu izmantošanu, tāpēc, ja jūs domājat, ka jums ir darīšana ar problēmu, kas nav pārāk izplatīta, vai arī jūs zināt, ka kāds baidās runāt tā paša iemesla dēļ, jūs vajadzētu padomāt vēlreiz.

Ir tik daudz fiziskas vardarbības rādītāju, kurus var viegli atpazīt upura draugi un ģimene. Reizēm traumējošie simptomi ir tik acīmredzami, ka arī trešā persona to spētu izvadīt.

Tātad, jums varētu rasties jautājums, kāpēc tik daudz cilvēku par to klusē.?

Iemesls tam ir pirmais, un tikai bailes!

Un tāpēc mums ir pienākums rīkoties un aizsargāt tos, kuriem tā nepieciešama, un mudināt visus ar šāda veida problēmu reaģēt un dalīties ar savu situāciju ar draugu vai profesionāli.

Ja domājat, ka zināt kādu, kurš tiek fiziski izmantots, bet neesat pārliecināts, Šeit ir dažas fiziskas vardarbības pazīmes attiecībās. Tie var būt fiziski, uzvedības vai emocionāli.

Kas ir fiziska vardarbība attiecībās?

Fizisku vardarbību attiecībās var definēt kā jebkuru fizisku rīcību vai žestu, ko izmanto, lai iebiedētu, manipulētu vai sodītu upuri.

Vardarbība var notikt jebkura veida attiecībās, ieskaitot heteroseksuālas, homoseksuālu un lesbiešu attiecības. Ir dažādi fiziskas vardarbības veidi, kas var rasties attiecībās, ieskaitot uzbrukumu, bateriju un psiholoģisku vardarbību.

Pazīmes, ka ir fiziski vardarbīgs laulātais

Fiziska vardarbība, ko veica laulātā, var postoši ietekmēt upuri. Tātad, kā pateikt, vai kāds tiek ļaunprātīgi izmantots? Noskaidrosim!

Izšķirt. Fizācijas ļaunprātīgas izmantošanas pazīmes

Iepazīstieties ar šīm fiziski fiziski ļaunprātīgu attiecību pazīmēm:

• Sākumā vardarbības ģimenē fiziskās pazīmes var būt ļoti smalkas. Vardarbības upuri var būt gatavi paraustīt kaut ko līdzīgu spiedienam vai sitienam kā nekaitīgs vienreizējs

lieta, kas izdarīta mirkļa karstumā un neuztver to kā fiziska vara izmantošanu pret viņiem fizisks varmāka.

• Bieži vien upuri aizmirst par neapdomīgu braukšanu, laiku pa laikam metot lietas, piemēram, viņu partnera izpausmei ir slikta diena.

Tomēr pazīmes, ka kāds tiek ļaunprātīgi izmantots.

• Kad pazīmes, ka kāds tiek ļaunprātīgi izmantots, piemēram, Būt spēkā barotu, noliegta pārtika, apdraudēta,

Turpinās nožņaugts, trieciens un fiziska savaldīšana, nenojaušiem vardarbības ģimenē upuriem sāk staigāt pa olu čaumalām, Un realizācija nogrimst ar to, ka ļaunprātīga izmantošana nav attaisnojama vai ārēju stresa izraisītāju rezultāts, padarot to pieņemamu.

• Visizplatītākās fiziskās pazīmes vardarbīgās attiecībās ir sasitumi un griezumi. Ja

Jūs redzat šīs lietas draugā biežāk nekā parasti, tad pastāv liela iespēja, ka tās tiek ļaunprātīgi izmantotas.

Kas ir parasti?

Normāls cilvēks var nejauši paslīdēt un nokrist, samazināt ķermeni, nemierīgi izmantojot jebkuru asu priekšmetu, un ir normāli sasitumi, veicot normālus mājsaimniecības darbus, bet tas viss ir reti sastopams gadījums.

Ja sasitumi un griezumi parādās reizi mēnesī vai reizi divos mēnešos vai varbūt biežāk, un cilvēks vienmēr viņiem piešķir attaisnojumus, kas šķiet neloģiski. Izredzes ir lielas, ka šajās attiecībās notiek ļaunprātīga izmantošana.

• Cits Vardarbības pazīmes ietver apdegumus, melnas acis, bieži neizskaidrojamus ceļojumus uz

slimnīca utt. Visiem cilvēkiem rūp sevi sāpināt, tāpēc, ja rodas ievainojumi, bieži vien ir skaidra zīme, lai paaugstinātu trauksmi par vardarbību ģimenē.

Bārts. Uzvedības pazīmes par fizisku vardarbību

Fiziskas vardarbības upuri bieži mēģina slēpt faktu, ka viņi tiek ļaunprātīgi izmantoti, vai ilgstoša fiziskā vardarbība. Viņi to dara kauna, bailes vai vienkārši tāpēc, ka viņi ir sajaukti un nezina, kā rīkoties vai lūgt palīdzību.

Lai kāds būtu iemesls, Šajos gadījumos galvu pagriežot citā veidā, tas nozīmē, ka mēs esam līdzdalībnieki šādiem noziegumiem.

• Klasiskās uzvedības pazīmes un fiziskās vardarbības simptomi ir pastāvīga neskaidrība, amnēzija, panikas lēkmes, neizskaidrojams svara zudums, narkotiku un alkohola lietošana utt.

Cilvēki, kurus var izmantot, reti atzīst, ka viņi tiek ļaunprātīgi izmantoti, bet viņu uzvedība bieži runā kaut ko citu.

• Viņi varētu izskatīties dezorientēti, apjukuši, pazaudēti, iet uz smagi ārstētu vai piedzērušies. Tas viss tiek darīts, lai paslēptu fiziskās vardarbības simptomus un tiktu galā ar viņu sarežģīto situāciju.

C. Emocionālas fiziskas vardarbības pazīmes attiecībās vai laulībā

Ja nav skaidru uzvedības un fizisku ļaunprātīgas izmantošanas pazīmju, tas nenozīmē, ka cilvēks neiet slikta izturēšanās. Vardarbības pamanīšana var aizņemt ilgāku laiku, bet emocionālās pazīmes neizbēgami notiks.

• Vardarbība ģimenē ir nomākta un nogurdinoša, tāpēc pēc kāda laika cilvēks sāks justies nomākts vai viņam nav gribas dzīvot.
• Bailes, fobijas, sociālā izolācija un atsaukšana ir arī ļaunprātīgas izmantošanas pazīmes.

5 Fiziskas vardarbības fiziskā ietekme attiecībās

Fiziska vardarbība ir vardarbības akts, kas notiek attiecībās. Fiziska vardarbība var izraisīt fizisku ietekmi uz varmāku un ļaunprātīgu izmantošanu. Dažreiz cilvēki var neapzināties, ka viņi tiek ļaunprātīgi izmantoti, vai arī viņi var domāt, ka tas, kas ar viņiem notiek, ir normāls vai ka tā ir viņu vaina.

Saistītais lasījums: Fiziskās vardarbības un dziedināšanas fiziskā un fizioloģiskā ietekme

Kādi ir fiziskas vardarbības piemēri attiecībās?

Fiziska vardarbība attiecībās var ietvert:

• Caurumošana, sitiens, slaucīšana vai sitiens
• Nožņaugšana vai aizrīšanās
• Objektu mešana uz upuri
• Ieroču izmantošana, lai apdraudētu vai nodarītu kaitējumu
• Stumšana, vilkšana vai upura kratīšana
• Upura savaldīšana vai imobilizēšana pret viņu gribu
• Dedzināšana vai applaucēšana
• Piespiedu ieslodzījums vai izolācija
• Piespiedu vielu uzņemšana

5 fakti par fizisku vardarbību attiecībās

Fiziska vardarbība ir tēma, kas attiecībās bieži ir tabu, bet diemžēl tā notiek vairāk, nekā cilvēki domā. Šeit ir pieci fakti par fizisku vardarbību attiecībās:

1. Fiziska vardarbība attiecībās ir kaitīga un kaitīga uzvedības forma, kas notiek, ja cilvēks izmanto fizisko spēku pret savu partneri. Saskaņā ar U.S. Nacionālā medicīnas bibliotēka, visizplatītākie fiziskās vardarbības veidi ir trāpīšana, stumšana, spārdīšana, aizrīšanās, dedzināšana vai applaucēšana, nokošana, slaucīšana, saspiešana un kratīšana.
2. Fiziska vardarbība notiek visa veida attiecībās, ieskaitot laulības, romantiskas partnerības un ģimenes attiecības. Saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu Veselības un cilvēku pakalpojumu departamenta (HHS) teikto, starp vienu ceturto un vienu no sešām sievietēm viņu dzīves laikā ir kļuvuši par fiziskas vardarbības upuriem, kas saistīti ar intīmu partneri.
3. Fiziska vardarbība ir viens no visnopietnākajiem vardarbības ģimenē veidiem, jo ​​tā bieži izraisa ievainojumus, kas var izraisīt nopietnus ievainojumus vai pat nāvi. HHS ziņo, ka aptuveni 33% sieviešu, kas ir smagas fiziskas vardarbības upuri.
4. Gan vīrieši, gan sievietes var būt fiziskas vardarbības upuri attiecībās. Tomēr pētījumos ir atklāts, ka vīrieši, visticamāk, ir fiziskas vardarbības vainīgie pret saviem partneriem nekā sievietes.
5. Ikviens var fiziski un emocionāli ciest no ļaunprātīgām attiecībām neatkarīgi no vecuma, rases, dzimuma, seksuālās orientācijas, sociāli ekonomiskā stāvokļa, reliģijas vai politiskās pārliecības. Turklāt pētījumi rāda, ka sieviešu bērni vardarbīgās attiecībās ir paaugstināts psiholoģisko problēmu un vardarbīgas izturēšanās risks vēlāk dzīvē.

Kā tikt galā ar fizisku vardarbību: 5 veidi

Ja jums tuvumā esošai personai ir dažas no šīm ļaunprātīgas izmantošanas pazīmēm, mēģiniet parunāt ar viņiem par to. Uzbrukuma upuris, iespējams, to noliedz, bet dažreiz saruna ir tieši tas, kas viņiem nepieciešams, lai atvērtu un sāktu atrisināt problēmu.

Ja ļaunprātīga izmantošana ir acīmredzama, bet persona to joprojām noliedz, 911 izsaukums kļūst par obligātu.

Viņu turpmākās instrukcijas par šādiem jautājumiem vairumā gadījumu palīdz atrisināt problēmu. Ir ļoti svarīgi meklēt savlaicīgu palīdzību, pirms lietas saasinās līdz dzīvībai bīstamai situācijai.

Pārbaudiet 5 pārvarēšanas mehānismus, kā rīkoties ar fizisku vardarbību:

Viens. Ziniet, ka ļaunprātīga izmantošana nekad nav jūsu vaina

Neviens nav pelnījis, lai viņu ļaunprātīgi izmantotu, un neviens nav atbildīgs par viņu varmāka rīcību. Vardarbība ir vardarbība vai vara, kas tiek nodarīta pret kādu, kurš nevar sevi aizstāvēt.

Tātad, kaut arī tas var nešķist taisnīgi, nav tādas lietas kā “pelnīta”, kad runa ir par ļaunprātīgu izmantošanu. Jūs neesat vainīgs. Vardarbīgās attiecībās cilvēki uzskata, ka upuris ir vainīgs vardarbībā.

Saistītais lasījums: 15 veidi, kā pārtraukt vainu atrašanu attiecībās

Rādītājs. Parūpējies par sevi

Viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt, nodarbojoties ar fizisku vardarbību, ir rūpēties par savu veselību un labsajūtu.

Atrodoties ļaunprātīgās attiecībās.

Saistītais lasījums: Vienkāršas darbības, lai rūpētos par savām attiecībām

3. Iegūt palīdzību

Ja jūs esat varmācīgās attiecībās, vissvarīgākais, ko varat darīt. Nebaidieties kādam pateikt, ka jūs esat ļaunprātīgi izmantots- ir daudz cilvēku, kuri vēlēsies jūs atbalstīt un palīdzēt jums izkļūt no jūsu situācijas.

Jums tas nav jāiet cauri vienam!

4. Atstājiet attiecības

Vissvarīgākais, ko varat darīt, ja esat varmācīgās attiecībās, ir atstāt savas attiecības. Attiecību atstāšana var būt sarežģīta un biedējoša, bet jūs esat pelnījuši dzīvot dzīvi bez vardarbības.

Ja domājat, ka jūsu attiecības vairs nav veselīgas, jums jāiet prom no savas labsajūtas. Mēģinot mainīt sava partnera uzvedību.

5. Izglītojiet sevi par vardarbību

Visbeidzot, sevi izglītošana par vardarbību ģimenē ir viens no labākajiem veidiem, kā sagatavoties potenciāli aizskarošām attiecībām.

Jo vairāk jūs zināt par ļaunprātīgu izmantošanu, jo labāk sagatavosities atzīt, kad attiecības ir kļuvušas ļaunprātīgas, un saņemt nepieciešamo atbalstu, kad jums tas nepieciešams. Uzzināt vairāk par vardarbību ģimenē var arī palīdzēt identificēt sarkanos karodziņus, pirms tie kļūst par problēmu jums.

Saistītais lasījums: Izglītot savu bērnu, lai pieņemtu izmaiņas optimistiski

Noskatieties arī šo video, lai saprastu, kāpēc ir svarīgi pārtraukt klusumu un ziņot par vardarbību ģimenē:

Noņemšana

Nenovērtējiet par zemu to, cik daudz ir briesmas, kurās jūs atrodaties. Atstājiet pāridarītāju uz savām ierīcēm, neiejaunieties palikt pat tad, ja tās šķiet sirsnīgi atvainojošas vai nožēlojamas.

Meklēt patvērumu

Jūs varētu uz laiku palikt kopā ar uzticamu draugu vai tuvu ģimenes locekli Kas var sniegt jums rūpes un spēcīgu atbalstu šajā trauslajā prāta stāvoklī. Sazinieties ar neatliekamās palīdzības dienestiem vai saņemiet palīdzību no a attiecību terapeits Lai palīdzētu jums rīkoties ar fizisku vardarbību.

Nevilcinieties runāt ar policiju, lai jūs aizsargātu.

Varat arī izsaukt valsts un teritorijas atbalsta līnijas, lai runātu par iespējamiem draudiem, ar kuriem jūs saskaraties. Atcerieties, ka izkāpšana no ļaunprātīgām attiecībām nav viegls varoņdarbs, bet palīdzība ir pieejama.

Neļaujiet panikai vai bailēm no nezināmās, neskaidras nākotnes atturēt jūs no izkāpšanas no iznīcināmā vardarbības un pārkāpuma cikla.